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Expert

PROFILE

食で世界を癒す〜Healing the world with meals〜

サニー早苗

「体と心が整い、運気も上がる」と評判の料理教室を主宰。

 大学卒業後、HONDAの国際研修機関にて勤務。

 もともと病弱だった母が更年期と大病で寝たきりになった際、何をしても治らなかった中、食事を変えたことで約1年後には畑仕事ができるまでに回復。自身も食事の力で、花粉症・生理痛・肌荒れ・胃痛・頭痛・低体温などの体質が改善。また幼少期からの過敏症による激しい感情の起伏も減少。「話すと癒やされる」「穏やかになった」と周囲から言われるほど、心も変化。

 

 国内および欧米で、東洋医学をベースにしたマクロビオティック、薬膳、心理学、脳科学などを学び、2006年から料理教室を開始。心のケアを含めた新しいスタイルの料理が話題になり、出版。

 初出版の本『私を整えるごはん』がベストセラーに。

 2冊目はシリーズ本『私を整えるスープ』。出版後、たちまち大好評に。

 

 「料理は正しさよりも心地よさと楽しさ」「愛と癒し」をモットーとし、国内外でのべ15,000人以上に、食の大切さ・料理の面白さをレクチャー。特に、シンプルな食や、伝統食の料理哲学にもとづく「恋する梅干しづくり講座」「恋する味噌づくり講座」「ヒーリングごはん講座」では感動の声が止まず、その輪を広げる活動に力を入れている。

 

 NHKはじめTV番組、雑誌などメディアにも出演。学校・行政・企業などでの講演や講座なども行う。

国際薬膳師
中医薬膳師
家庭薬膳アドバイザー

協会員紹介

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食と言葉で世界を癒す - Healing the World with Meals and Words.

・Global Unity Japan ビューティーキャンプ講座講師
・『ザ・ゴール』研修販売パートナー
・ヒーリングごはん
・今スグ英語!学習ナビゲーション主宰
・ウェルスダイナミクス・アンバサダー
・TOEIC(R)L&Rテスト満点(990)、英検1級、仏検準1級、中検2級



英語ライフプロデューサー

あなたの「英語でできる」をお手伝いします。

AIが進化して言語の壁がなくなりつつあるように見える世界だからこそ、
自分の言葉で人と繋がってくコミュニケーション力が必要となります。

機械に任すも、機械をうまく使って自分の世界を広げるのも自由に選ぶことができます。

お一人お一人、一社一社に最適な英語活用をプロデュースしています。


<英語ライフプロデュース実績>
☆POLYGLOTSでレッスン企画、教材制作、講師チームトレーニングを担当
・2023年8月から世界1000万部、日本でも125万部の名著『ザ・ゴール』の
 英語アニメを使った「The Goal英語講座」を開講
・100名の講師、トレーナーの養成、チームビルディング

☆講師、著者の英語プロデュース
・サニー早苗さん(ヒーリングごはん研究家、『私を整えるごはん』)
・山本 江示子さん(ミセスコンテスト「グローバルユニティジャパン」主催、
 『寝る前1分の壁立ちで一生歩ける!』)
・神谷 海帆さん(感情コンサルタント『100%仕事で折れない 感情マネジメント』)
など

☆ビジネスパーソンの英語の「悩み」解消と「望み」実現
・海外の学会で発表
・TOEICスコアを1ヶ月で100点アップ
・英語力をアップして外資系の会社へ転職
・忙しい診療の合間をぬって京大大学院の試験合格



<私自身の英語ライフプロデュース>
・留学なし、国内独学でTOEIC満点取得!
・日本航空で航空機の自動操縦装置のマニュアルで英語習得
・7つの習慣のコヴィー博士に手紙を書いたことがきっかけで直接お会いできたり、英語ができることラッキーなことを引き寄せてきました。英語で人生を変えてきました。

趣味が高じてつくった英語学習法で5000人以上の学習者をサポート
・英語がスグに使い始められる「今スグ英語!」コーチング
・スマホで英語学習、オンライン英会話で英語学習など新しい学習法を常に研究してます。



◎◎◎ライフワークのテーマ◎◎◎
「学びと成長の喜びをすべての人に届ける」=人生変化の法則
「言葉と食で幸せなつながりをつくる」=ヒーリングごはん

◎◎◎英語学習のテーマ◎◎◎
「いつでも、どこでも、好きなことで英語を使って世界と繋がる」=今スグ英語!学習ナビ

■ご縁のある土地
広島県呉市(スタート)→千葉県成田→モロッコ王国ラバト→新浦安→
   成田→沖縄→福岡→愛知(現在地)


■著書
『オンラインで英語をはじめて、つづけて、うまくなる』(IBCパブリッシング)
『iPhone英語勉強法 スキマ時間で英語力を上げる55の技』(日本実業出版社)
『iPhone英語勉強法 多読&多聴トレーニング』(日本実業出版社)
『iPhone英語勉強法 書く・話すレーニング』(日本実業出版社)
『今からでも英語ができる人になる英語勉強法100選』(ディスカヴァー21)
『英語は図で考えなさい』(フォレスト出版)
『TOEICテスト 満点コーチング』(PHP研究所)
『スマホ3分英語学習法』(秀和システム)
■メディア掲載
 週刊東洋経済、週刊ダイヤモンド、日経ビジネスアソシエ、日経トレンディ、プレジデント、The21、English Journal、日本経済新聞等多数。
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