【資格】
◇食育アドバイザー
◇スポーツフードアドバイザー
◇食品衛生責任者
◇タイムマネジメントアドバイザー
【実績】
・明照学園　樹徳高等学校 女子アスリート講座開催
・高崎商科大学附属高等学校 野球部生徒様講座
・保護者対象　栄養学講座開催
・WORMANTOWORK協会主催　分科会登壇
〈共働き家庭における心身不調と栄養バランスについて〉
・イオンモール高崎　個別相談会（まま～る主催イベント）
・明照学園　樹徳高等学校 女子卓球部様　講座
〈メンタルと食について〉

【新聞掲載】2022年1月20日　桐生タイムス社掲載　2022年1月23日　上毛新聞掲載

大学で食品科学を専攻、昆布の研究を経て食品会社に就職。
主にお惣菜の製造業務に関わるが実際の現場で食の栄養価に
関して疑問が生まれる。

その後、健康に携わる仕事をする為フィットネス業界に転身。
約10年間”身体や食”に関する悩みに対してのサポート・アドバイスを行う。
店長としての管理職経験や人材育成の経験を経て
本部メンターとして他企業の新店舗オープンのサポート活動も行う。

しかし、自身も子をもつ母となり子育てと仕事の両立の難しさの間で葛藤。
忙しさから食生活が乱れ、こどもが風邪をひきやすかったり
自身の不調も経験し食生活の見直しを行う。

インストラクター時代にお客様から相談されることが多かった
“食に関しての悩み”日々アドバイスをしてきた経験や自身の実体験も重なり
”食に関して学べる場や知る機会がもっと身近に増えるべきだ”と感じる。

次男の誕生をきっかけに近い将来、自分のこども達がスポーツをする際に
母親として食事でサポートしてあげたい！家族の健康を守りたい！
という想いから
◇スポーツフードアドバイザー
◇食育アドバイザーの資格を取得。

父親がミニバスの指導者だった為
間近でスポーツをするこども達を見てきた事も影響し
スポーツに励むこども達やそんなお子さんをもつお母さん達のサポートもしたいと考える。

わが子に実践している事や自身の改善例、限られた時間の中でも出来る工夫内容を友人や知人に聞かれる機会が増え、世の中の働くお母さん達にも役立つのではないかと、伝える必要性を感じる。
実体験を通じてこどものうちに”食”に対する関心や料理の楽しさを知る事こそが
こども達の心と身体の健康を育み、将来の健康に繋がると感じ食育講師としての道を歩むことを決意。
長男が小学生になるタイミングで働き方を見直し、長年勤めた会社を退職。

2021年より活動を始め、地元群馬県で部活動に励む高校生向けの栄養学講座
や地域の子育てサロンにてお母さんの為の食育講座や個別相談などを行う。

WORMANTOWORK協会内のShineupliunge生として2021年9月より学び始める。
その中で自身も受講したタイムマネジメント講座にて時間に対する意識や価値観の変化を実感する。今までこどもや家事、夫に対してイライラしてしまっていた事も多かったが、受講後にイライラする頻度が減り、こどもとのかけがえのない時間に気付けるようになる。
家族との時間もより一層充実したものになった、この変化を”子育て真っ只中のママや働くママにも知ってもらいたい”と感じアドバイザー養成講座を受講。メンター育成講座にて心理学やコミュニケーションについても勉強する。

学んだことを自身の講座にも活かし、またサービスの提供者としても日々学び続けている。

【資格】
◇食育アドバイザー
◇スポーツフードアドバイザー
◇食品衛生責任者
◇タイムマネジメントアドバイザー
【実績】
・明照学園　樹徳高等学校 女子アスリート講座開催
・高崎商科大学附属高等学校 野球部生徒様講座
・保護者対象　栄養学講座開催
・WORMANTOWORK協会主催　分科会登壇
〈共働き家庭における心身不調と栄養バランスについて〉
・イオンモール高崎　個別相談会（まま～る主催イベント）
・明照学園　樹徳高等学校 女子卓球部様　講座
〈メンタルと食について〉

【新聞掲載】2022年1月20日　桐生タイムス社掲載　2022年1月23日　上毛新聞掲載

大学で食品科学を専攻、昆布の研究を経て食品会社に就職。
主にお惣菜の製造業務に関わるが実際の現場で食の栄養価に
関して疑問が生まれる。

その後、健康に携わる仕事をする為フィットネス業界に転身。
約10年間”身体や食”に関する悩みに対してのサポート・アドバイスを行う。
店長としての管理職経験や人材育成の経験を経て
本部メンターとして他企業の新店舗オープンのサポート活動も行う。

しかし、自身も子をもつ母となり子育てと仕事の両立の難しさの間で葛藤。
忙しさから食生活が乱れ、こどもが風邪をひきやすかったり
自身の不調も経験し食生活の見直しを行う。

インストラクター時代にお客様から相談されることが多かった
“食に関しての悩み”日々アドバイスをしてきた経験や自身の実体験も重なり
”食に関して学べる場や知る機会がもっと身近に増えるべきだ”と感じる。

次男の誕生をきっかけに近い将来、自分のこども達がスポーツをする際に
母親として食事でサポートしてあげたい！家族の健康を守りたい！
という想いから
◇スポーツフードアドバイザー
◇食育アドバイザーの資格を取得。

父親がミニバスの指導者だった為
間近でスポーツをするこども達を見てきた事も影響し
スポーツに励むこども達やそんなお子さんをもつお母さん達のサポートもしたいと考える。

わが子に実践している事や自身の改善例、限られた時間の中でも出来る工夫内容を友人や知人に聞かれる機会が増え、世の中の働くお母さん達にも役立つのではないかと、伝える必要性を感じる。
実体験を通じてこどものうちに”食”に対する関心や料理の楽しさを知る事こそが
こども達の心と身体の健康を育み、将来の健康に繋がると感じ食育講師としての道を歩むことを決意。
長男が小学生になるタイミングで働き方を見直し、長年勤めた会社を退職。

2021年より活動を始め、地元群馬県で部活動に励む高校生向けの栄養学講座
や地域の子育てサロンにてお母さんの為の食育講座や個別相談などを行う。

WORMANTOWORK協会内のShineupliunge生として2021年9月より学び始める。
その中で自身も受講したタイムマネジメント講座にて時間に対する意識や価値観の変化を実感する。今までこどもや家事、夫に対してイライラしてしまっていた事も多かったが、受講後にイライラする頻度が減り、こどもとのかけがえのない時間に気付けるようになる。
家族との時間もより一層充実したものになった、この変化を”子育て真っ只中のママや働くママにも知ってもらいたい”と感じアドバイザー養成講座を受講。メンター育成講座にて心理学やコミュニケーションについても勉強する。

学んだことを自身の講座にも活かし、またサービスの提供者としても日々学び続けている。

佐藤（さとう）。３０代・二児の母。

育休から復帰したものの、日々モヤモヤとイライラを募らせ、

(社)WOMAN TO WORKのShine up loungeへ入会・メンター育成講座受講。

噓のようにモヤモヤが晴れる。社会人として成長し、社会に貢献する人材になるために、

起業インターン内で活動中。本業では得られない経験を通して、

社会人としてのステップアップを図っている。

システム関連会社で１０年間お客様サポート業務に従事。
中間管理職となってから、何でも一人で抱え込み、キャパオーバーで体調不良に。
出産と同時に離職。
３年間の専業主婦を経てパートとして復帰。

子育てが苦しく難しい時期があった経験から、子どもたちと子を持つお母さんの力になりたいと考え、タイムマネジメントアドバイザーに。
と同時に子育てコーチングを学び中。


子どもたちみんなに幸せでいてほしい！
そのために、お母さんたちには自分らしく輝ける方法を選んでほしい！